强孩子的记忆力有技巧
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每一个人都希望自己能够有超强的记忆力,能过做到过目不忘,但是这样的人在我们的日常生活中可真是屈指可数。尤其是对于孩子而言,让孩子记住一样东西,可能当时记得很牢,但转身就又忘得一干二净了。怎么样才能让孩子记住一样东西很长时间不忘,相信每个家长在这方面都已经下了很大的功夫,到底该如何才能增强孩子的记忆力呢?下面就由小编向大家介绍几种方法,以便家长们参考之用。一、 让孩子掌握正确的记忆方法:孩子的大脑潜力是巨大的,父母如果有意识地教孩子一些科学的记忆方法,会使孩子达到事半功倍的效果。例如父母可以采用直观想象法、归类记忆法、理解记忆法、联想记忆法、游戏记忆法、器官参与记忆法等等,均可起到增强孩子记忆力的作用。二、 从饮食方面入手:父母要保证孩子有足够的蛋白质摄入,它是脑神经细胞中传递信息的桥梁,对增强孩子的记忆力大有裨益,主要存在于大豆、蛋黄、瘦肉、海鲜等食物中。此外,还要合理搭配蔬菜、水果,如菠萝、里面含有丰富的维生素C和微量元素,有助于提高孩子的记忆力。三、 让孩子保持充足的睡眠:平时不要让孩子老是盯着电视或者电脑到深夜才睡觉,一点要让孩子养成一个良好的作息习惯,有充足的睡眠,只有这样才能保证孩子有一个冷静、清醒的头脑,记忆起东西来才能迅速的记住,而且记住的时间也会比较长久。 四、 不同内容用不同的方法:让孩子在记知识的时候根据不同的内容采用不同的记忆方法,可以采取从部分到整体的记忆方法,也可以采取整体的记忆方法。总之,要根据具体的情况而定,各种记忆的方法有长处也有短处,让孩子记东西的时候要注意穿插使用,才能取得良好的效果。五、 精选记忆法:记忆东西应该有选择的去记住,要分清哪些是重要的,哪些是次要的,取最有意义和价值的材料去记,这样不但可以轻松的记住该记的,而且效率也大大提高了。从小就让孩子养成用精选的方法去做事情,不但对孩子的学习大有帮助,而且为日后走上工作岗位参加工作也会大有好处。总结:让孩子长时间记住一样东西不忘,是每一个家长都希望的事情,但是平时需要家长注意多方面的培养、从饮食、睡眠以及学习的方法上下手,逐步培养孩子的记忆力。相信你的孩子也一定能够成为一个记忆力超强的人。
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